رومانسـيـة الأبــداع

لَـوِغُـبِتْ عـٌــ{ـنْ}ـاً دقِـاًيٍقَ وسٌـاَعِاًتْ يـَا ~زائر ~ تًـرِا كًـنٍهُاَ شُهٍوٌرْ وًسِـنٌوِاًتِ     

المواضيع الأخيرة

» صور شقق يابانيه =)
الأحد أغسطس 28, 2011 6:12 am من طرف توتو

» أجمل مطعم في كوريا
الأحد أغسطس 28, 2011 6:09 am من طرف توتو

» صحراء؟؟ تجذب اغنى اغنياء العالم
الأحد أغسطس 28, 2011 6:05 am من طرف توتو

» شلالات تركيا روعة ...~~...
الأحد أغسطس 28, 2011 6:04 am من طرف توتو

» الملاهي في كوريا
الأحد أغسطس 28, 2011 5:58 am من طرف توتو

» الريف الـســـــــــعودي
الأحد أغسطس 28, 2011 5:55 am من طرف توتو

» عروض ضوئيه على الماء في طوكيو‎
الأحد أغسطس 28, 2011 5:54 am من طرف توتو

» مديَنْْه الضـ‘َـبـآبُ « لـٍنْْدَنٍْْ . .
الأحد أغسطس 28, 2011 5:50 am من طرف توتو

» ملاهي في كوريــآ حلوه ’
الأحد أغسطس 28, 2011 5:42 am من طرف توتو


    الفجل الابيض يذيب الدهون

    شاطر
    avatar
    أوراق الحب
    نائبة المديرة
    نائبة المديرة

    الجنسانثى
    عدد المساهمات عدد المساهمات : 586
    الأنتساب الأنتساب : 17/08/2010
    المزاج : مستانسة

    الفجل الابيض يذيب الدهون

    مُساهمة من طرف أوراق الحب في الأربعاء سبتمبر 08, 2010 6:29 am

    الفجل الأبيض






    (يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف)






    يعتبر د. ( كريس سميث ) مستشار التغذية


    ومن أكبر أنصارالدعوة للتغذية النباتية
    كأسلوب غذائي للاستمتاع بالرشاقة والحيوية ..
    وقدقام بعمل دراسات على معظم الأغذية النباتية


    لمعرفة تأثيرها وأثرها على أنسجةالجسم


    وتوصل إلى عدة حقائق مذهلة( الفجل الأبيض)يأتي في مقدمة الأغذية


    التي يوصى بها في برامج إنقاصالوزن الزائد.
    حيث ثبت أن

    (الفجل الأبيض )


    يساعد على إذابة الدهون الزائدةوالتخلص منها


    و بالتالي المساعدة في إنقاص الوزن الزائد ..


    وتعتبر سمنة

    (الأرداف )


    من أكثر المشاكل التي تؤرق المرأة ذات الوزن الزائد



    وثبت أن

    ( الفجل الأبيض )





    يساعد في حل هذه المشكلة


    عن طريق المساعدة في إذابةالدهون في تلك المنطقة ..


    وأكد

    ( كريس سميث )


    أن الخضراوات الورقية تعتبروسيلة فعالة لإنقاص الوزن الزائد ،لذلك ينصح خبراء التغذية


    بألا تقل كمية الخضراوات الورقيةعن 25-35%


    من إجمالي كمية الوجبات الغذائية


    سواء كانت تؤكل طازجة أو مسلوقةأو مطبوخةعلى أن يمثل

    ( الفجل الأبيض )



    جزءاً من هذه النسبةلما له من تأثير فعال


    في التخلص من الدهون وخاصة منطقة

    ( الأرداف)كذلك يمكن تناول

    ( الخضراوات الطازجة )


    بين الوجبات الغذائية دونخلل بالمحتوى السعرى المتناول يومياً،


    حيث إن وجود تلك الأغذية الغنية بالأليافوخاصة

    ( الفجل الأبيض)


    يسهل عمليات حرق السعرات والدهون الزائدة وخاصة بمنطقة

    (الأرداف)(والفجل الأحمر )

    مفيد جداً للمصابين بالأنيميا ..


    لأنه شديد الغنى بالحديد..


    ومفيد كذلك للمصابين بالأمراض الجلدية ..





    لاحتوائه على مادة الكبريتالمهمة للجسم ..


    ومفيد كذلك للمصابين بأمراض المرارة والنقرس ..





    لقدرتهالفائقة على إذابة الدهون والأملاح ..
    وكذلك مفيد جداً لتقوية الشعر ..!




    لذلك أكثروا من تناوله ..

    ليكون شعركم رائع الجمال ..
    وذلك لأنه يحتوي على كلٍّ من

    ..
    اليود .. والكبريت .. والماغنيسيوم .. والرافينول ..


    وكذلك يساعد على تحسين لون الجلد


    .. وإعطاءهرونقاً وصفاءً .. (الفجل الأبيض )



    وصحة الأسنان ...
    كما هو معروف فإن رائحة

    ( الفجل )

    اللاذعة تفتح الجيوبالأنفية ..


    وقد توصل العلماء


    إلى أن أكله قد يساعد في الوقاية من السرطان ..
    والآن يقول العلماء إنه ربما يساعد كذلك في منع

    ( تساقط الأسنان)وقال أحد الباحثين

    ( اليابانيين )

    إن نفس المكوناتالكيميائية التي تعطي

    ( الفجل )


    مذاقه الحراق ورائحته النفاذة توقف نموالميكروبات

    ( المسببة للتسوس)وأشار إلى أن

    ( الفجل )

    يحتوي على مادة

    ( ايسوثيوسياتاتس)


    التي تكبح نشاطأنزيم يلعب دورا مهما في تكون طبقة الجير على

    (الأسنان)ومنالجدير بالذكر هنا أن

    ( الفجل)يحظى بسمعة طيبة منذ فترة طويلة
    على انه يمنع

    ( جلطات الدم الخطيرة )

    ويقلل احتمالات الإصابة ( بالسرطان )

    الله يبعدنا وإياكم عنه إن شاء لله






    وإنه مفيد أيضا في مكافحة

    ( الأزمات الربوية )





    منقول

    avatar
    ملاك الروح
    مـراقــبـة عـامة
    مـراقــبـة عـامة

    الجنسانثى
    عدد المساهمات عدد المساهمات : 1058
    الأنتساب الأنتساب : 17/08/2010
    العمر : 22
    الموقع : في بيتنا
    المزاج : لحد يشوفك

    رد: الفجل الابيض يذيب الدهون

    مُساهمة من طرف ملاك الروح في الأربعاء سبتمبر 15, 2010 10:13 pm

    يعطيك العافية
    avatar
    أوراق الحب
    نائبة المديرة
    نائبة المديرة

    الجنسانثى
    عدد المساهمات عدد المساهمات : 586
    الأنتساب الأنتساب : 17/08/2010
    المزاج : مستانسة

    رد: الفجل الابيض يذيب الدهون

    مُساهمة من طرف أوراق الحب في الجمعة سبتمبر 17, 2010 11:40 pm

    الله يعافيك
    avatar
    Romance
    المديرة
    المديرة

    الجنسانثى
    عدد المساهمات عدد المساهمات : 687
    الأنتساب الأنتساب : 16/08/2010
    الموقع : http://al-bdahromansyh.yoo7.com
    المزاج : فـرحانة

    رد: الفجل الابيض يذيب الدهون

    مُساهمة من طرف Romance في الأحد سبتمبر 19, 2010 8:38 pm

    مشكورة
    ع النقـل
    وماتقصري

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس سبتمبر 20, 2018 7:30 am