رومانسـيـة الأبــداع



انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

رومانسـيـة الأبــداع

رومانسـيـة الأبــداع

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

لَـوِغُـبِتْ عـٌــ{ـنْ}ـاً دقِـاًيٍقَ وسٌـاَعِاًتْ يـَا ~زائر ~ تًـرِا كًـنٍهُاَ شُهٍوٌرْ وًسِـنٌوِاًتِ     

المواضيع الأخيرة

» صور شقق يابانيه =)
هل تعرف كيف تنهض من سرير النوم ؟  Emptyالأحد أغسطس 28, 2011 6:12 am من طرف توتو

» أجمل مطعم في كوريا
هل تعرف كيف تنهض من سرير النوم ؟  Emptyالأحد أغسطس 28, 2011 6:09 am من طرف توتو

» صحراء؟؟ تجذب اغنى اغنياء العالم
هل تعرف كيف تنهض من سرير النوم ؟  Emptyالأحد أغسطس 28, 2011 6:05 am من طرف توتو

» شلالات تركيا روعة ...~~...
هل تعرف كيف تنهض من سرير النوم ؟  Emptyالأحد أغسطس 28, 2011 6:04 am من طرف توتو

» الملاهي في كوريا
هل تعرف كيف تنهض من سرير النوم ؟  Emptyالأحد أغسطس 28, 2011 5:58 am من طرف توتو

» الريف الـســـــــــعودي
هل تعرف كيف تنهض من سرير النوم ؟  Emptyالأحد أغسطس 28, 2011 5:55 am من طرف توتو

» عروض ضوئيه على الماء في طوكيو‎
هل تعرف كيف تنهض من سرير النوم ؟  Emptyالأحد أغسطس 28, 2011 5:54 am من طرف توتو

» مديَنْْه الضـ‘َـبـآبُ « لـٍنْْدَنٍْْ . .
هل تعرف كيف تنهض من سرير النوم ؟  Emptyالأحد أغسطس 28, 2011 5:50 am من طرف توتو

» ملاهي في كوريــآ حلوه ’
هل تعرف كيف تنهض من سرير النوم ؟  Emptyالأحد أغسطس 28, 2011 5:42 am من طرف توتو


2 مشترك

    هل تعرف كيف تنهض من سرير النوم ؟

    ملاك الروح
    ملاك الروح
    مـراقــبـة عـامة
    مـراقــبـة عـامة


    الجنسانثى
    عدد المساهمات عدد المساهمات : 1058
    الأنتساب الأنتساب : 17/08/2010
    العمر : 28
    الموقع : في بيتنا
    المزاج : لحد يشوفك

    هل تعرف كيف تنهض من سرير النوم ؟  Empty هل تعرف كيف تنهض من سرير النوم ؟

    مُساهمة من طرف ملاك الروح السبت سبتمبر 11, 2010 7:51 pm

    بسـمـ الله الرحمــن الرحيــمـ ..

    صبــاحكـم / مسائكــم ..ورد و يــاسمــين

    هل تعرف كيف تنهض من سرير النوم ؟..


    ان الانسان ينام و هذا شيئ طبيعي و ضروري لكن الكثير منا لا يعرف كيف ينهض من السرير .
    فقد قال العلماء بعد العديد من التجارب ان على الانسان بمجرد النهوض من النوم مباشرة لا يجب عليه ان يهب من الفراش قافزا لانه يشعر بحيوية و نشاط بل يجب عليه التريث و الاسترخاء لمدة دقيقة على الاقل و في تلك اللحضات يعد جسمه نفسيا للنهوض .فان نهض مباشرة فان قلبه يحمل عبئا اضافيا مضاعفا قد يكون له تاثير مباشر في عمله مستقبلا لان القيام بسرعة يزيد من دقات القلب وقد تحدث للانسان صدمة خصوصا اصحاب القلوب الضعيفة.
    فللمحافضة على سلامة قلوبنا ما علينا الا الاسترخاء و ذلك لتاخد الدورة الدموية نشاطها المعتاد.
    فالقلب بمثابة مضخة للدم و هو من الاعضاء الرئيسية في جسمنا سلامتها من سلامة انفسنا


    ودمتــمـ ســالميـن ..
    Romance
    Romance
    المديرة
    المديرة


    الجنسانثى
    عدد المساهمات عدد المساهمات : 687
    الأنتساب الأنتساب : 16/08/2010
    الموقع : https://al-bdahromansyh.yoo7.com
    المزاج : فـرحانة

    هل تعرف كيف تنهض من سرير النوم ؟  Empty رد: هل تعرف كيف تنهض من سرير النوم ؟

    مُساهمة من طرف Romance الثلاثاء سبتمبر 14, 2010 11:35 am

    إأنا كذا
    جينا نقوم
    هع
    يسلموو
    ملاك الروح
    ملاك الروح
    مـراقــبـة عـامة
    مـراقــبـة عـامة


    الجنسانثى
    عدد المساهمات عدد المساهمات : 1058
    الأنتساب الأنتساب : 17/08/2010
    العمر : 28
    الموقع : في بيتنا
    المزاج : لحد يشوفك

    هل تعرف كيف تنهض من سرير النوم ؟  Empty رد: هل تعرف كيف تنهض من سرير النوم ؟

    مُساهمة من طرف ملاك الروح الأربعاء سبتمبر 15, 2010 7:30 pm

    هههههههههه
    اي والله
    منوورة

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة مارس 29, 2024 7:46 am